2011年12月08日

宿便対策 六つの基礎食品 6群

六つの基礎食品の6群です。

油脂類(食用油、バター、マーガリン)

脂肪の多い食品(マヨネーズ、ドレッシングなど)

主な栄養素は脂質。

体の働きは

※エネルギー源となる。


posted by スッキリ子 at 05:27| Comment(0) | 宿便の出し方!六つの基礎食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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