2012年08月31日

便秘が治るオリゴ糖!確実に宿便を出すカイテキオリゴ

オリゴ糖は体内のビフィズス菌を増やします。
ビフィズス菌は元々、生まれた時から体の中に生息している善玉菌です。

ヨーグルトやサプリでビフィズス菌を摂取しても…
殆どが胃の中で胃酸に溶けてしまいます。

ビフィズス菌はオリゴ糖が大好物です。
オリゴ糖を食べることでビフィズス菌がそれを食べ、ビフィズス菌は繁殖します。

オリゴ糖を食べた方が手っ取り早くビフィズス菌を増やせるのです。
料理に砂糖の代わりに使ったり、そのままスプーンで水と一緒に食べたりしてもいいです。

カロリーは砂糖の半分以下!味も砂糖の甘さ半分くらい!
ぜひオリゴ糖を便秘や宿便の解消に活用してください。


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posted by スッキリ子 at 17:40| Comment(0) | 便秘解消 オリゴ糖 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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